1.按壓臉上肉多的地方：塗抹瘦臉霜，在臉上肉最多的地方使用捏法。由內向外拉伸，切記動作一定要輕。

2.按壓臉頰：手掌要貼在臉頰上，由內向外按摩皮膚。這個動作大約需要1分鍾。

3.托住下巴：雙手輕輕托住下巴，有節奏地反複做，約1分鍾。

4.輕輕撐臉：雙手放在下頜，輕輕按摩，抬起。

5.雙手輕撫麵部：雙手輕撫全臉，停留3分鍾。按摩臉部的時候，最好塗一些瘦臉霜。

本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。